新华社北京1月16日电（记者曹奕博、王镜宇）在帮助青岛队取得一场中国男子篮球职业联赛（CBA）常规赛的胜利后，年轻中锋杨瀚森于15日接受了新华社记者专访，他谈到了自己在职业生涯第二个赛季中的进步与变化。
在对阵吉林队的比赛中，杨瀚森出场23分钟，贡献20分、8个篮板和2次封盖。尽管面临犯规危机，这位“二年级生”依然高效地展示了他的多样技能。在第三节比赛中，他顶住吉林外援造成的压力，有效帮助球队迅速扩大领先优势。
成长之路
相比新秀赛季略显稚嫩，如今19岁的杨瀚森更加从容自信。他表示：“今年球队围绕我制定了更多持球单打战术。”本赛季至今，他平均得分达到16.4分，同时还收获10.5个篮板和3.4次助攻，并以每场2.7次封盖排名联盟第一。从他两个赛季前后的身形对比图来看，可以明显看到他的腹肌数量也有所增加，这正是他增强实力的重要体现。
为了强化身体素质，杨瀚森采取减重与增肌相结合的方法。他透露，“最重时达127公斤，通过一个夏天成功减去十公斤，现在体能储备更充沛。”经过力量训练后，包括深蹲和卧推等重要指标均有提升。“力量增强让我不再被对手轻易压制，而更灵活的身体使我的防守变得更加游刃有余，”他说道。同时，在面对挡拆局面时，更快脚步让他的防守能力得到改善。
团队合作
随着国际篮球的发展，小球时代要求传统中锋不断适应新的打法。对此，杨瀚森已经开始转型。本赛季，他的三分球尝试次数由0.6提高到0.9，每场命中率则上涨至34.5%。他解释说：“休息期间会加强三分投射练习，现在也敢于在比赛里尝试。”
A目前青岛队已获得21胜10负佳绩，目前名列CBA第四。而作为乐意分享控球任务的大个子选手，很多时候他为球队所做出的贡献并不能完全用数据来衡量。“篮球是五个人一起努力，我希望为球队创造最佳出手机会，把机会留给状态好的 teammates,” 杨瀚森说道。此外，相较于新秀时期如今其防守选择愈加明确，也随经验积累而逐渐成熟。
关注当下
S近日，其国内经纪团队宣布签约美方Klutch体育集团，该公司曾代理过勒布朗·詹姆斯及安东尼·戴维斯等明星运动员。这意味着将提供专业资源支持，以促进其进一步发展。对于未来挑战更高级别赛事的问题, 杨瀬仙表现出了理智态度： “尊重粉丝意见，但我不会急功近利，只想全力投入当前，为冲击CBA playoffs努力，不断提升自己。一切都要一步一步来。”
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