12月4日讯，西班牙媒体Relevo报道，皇家马德里俱乐部聘请了著名营养师伊齐亚尔-冈萨雷斯-德阿里巴，以期通过科学的营养方案解决球队长期困扰的伤病问题。
据悉，这位营养学专家曾成功帮助卡瓦哈尔等球员改善身体状况。她在生理基因组学领域具有...
12月4日讯，西班牙媒体Relevo报道，皇家马德里俱乐部聘请了著名营养师伊齐亚尔-冈萨雷斯-德阿里巴，以期通过科学的营养方案解决球队长期困扰的伤病问题。
据悉，这位营养学专家曾成功帮助卡瓦哈尔等球员改善身体状况。她在生理基因组学领域具有创新性，并拥有多个专业学位，包括营养学和生物化学。
根据俱乐部内部消息，她将在皇马担任重要职务，与体能训练总监平图斯密切合作，通过优化球员的饮食计划和肌肉组织质量来预防受伤。
冈萨雷斯强调个性化饮食，其中以西兰花为核心成分。这种蔬菜主要用于抑制IL6（一种促炎细胞因子）的产生，从而减少韧带损伤及肌肉关节炎症。在她的指导下，球员们需避免摄入糖类、面粉、油炸食品、牛奶、咖啡、熏肉制品、红肉以及加工食品与酒精，因为这些食物会降低运动表现并增加受伤风险，同时也延缓康复进程。
此次引进是皇马应对当前伤病危机的重要举措之一，希望能够有效提升球队整体健康水平和竞技状态。
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